Corso: come combattere l’ansia usando le tecniche di respirazione
Ciao a tutti, tra i vari corsi che sto segnalando settimanalmente, oggi vorrei parlarvi di questo per imparare a gestire e combattere …
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Ciao a tutti, oggi vorrei condividere con voi questo corso su come imparare a gestire ansia, stress e migliorare le prestazioni psicofisiche. …
Ciao ragazze, come alcune di voi già sanno, recentemente ho iniziato ad occuparmi anche di corsi, oggi per esempio parleremo di un …
Quante volte ti sei messo in testa che ti piacerebbe restare in forma ma il pensiero di andare in palestra ti mette …